老人性乾皮症はこれで解決！

昨年までは冬になると老人性乾皮症に悩まされていました。
特に足が徹底的にやられ、無意識のうちにボリボリと掻きむしって、血を見る結果になっていました。
でも今年の冬は大丈夫！

すぐれたクリームを使用した訳ではありません。
では何故大丈夫になったのか。
それは「長めのたっぷりの入浴」です。
（もちろん野菜を多く摂る食生活の改善もしておりますが）

私は今まで冬でもシャワーしか浴びておらず、湯船につかることはありませんでした。
自宅の浴室には暖房がついており、そのためシャワーだけでも全然寒くなかったのです。

今年は事務所に入り浸りになり、事務所には風呂があるので、朝風呂でゆっくりと湯船に浸かっていました。
４０℃位のぬる目のお湯に、汗が出てくるまで浸かるのです。
だいたい２０分程度でしょうか。
これをほぼ毎日繰り返すことで、老人性乾皮症は治ってしまいました。

もちろん、風呂上りにはクリームを足と手にぬっています。
私が愛用しているのは「ももの花」。
小学校２年生の時に学校の先生に勧められました。
それ以来、頑なにこのクリームを使用しております。

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