富士山が綺麗

１１月２０日・２１日と箱根へ。２１日はとても良いお天気。
富士山がこんなにはっきりと見えました。

炭酸飲料水の飲みすぎには注意！

炭酸飲料水を飲み過ぎるとアルツハイマーになる可能性が高くなるらしいです。
こちらに詳しく照会されています。（HACHI8さんの記事です）

今日は台風が近づいているのでとても涼しく過ごしやすいですが、今年の夏は異例の猛暑日が続いています。
そうなるとついコーラとかファンタが飲みたくなってしまいますね。
500mlのペットボトルを２・３本は１日に飲んでしまいます。

糖尿病や肥満も気になりますが、アルツハイマーにはなりたくありません。
これからは、お茶に切り替えないと・・・・

今年のお年玉切手シート

年賀はがきの当選景品交換受付は７月１７日まで。
期限を過ぎないうちに交換して来ました。

今年、唯一当たった切手シートです。







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